ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं में हो सकती है पोषक तत्वों की कमी, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

अक्सर लोगों से आपने यह कहते सुना होगा कि हर महिला को अपने नवजात बच्चे को बेस्टफ्रीड करवाना चाहिए। जिससे कि नवजात बच्चे को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व मिलते हैं। इसलिए मां को हेल्दी डाइट लेने की सलाह दी जाती है। माना जाता है कि मां जैसी डाइट लेती है, वैसा ही बच्चे की सेहत होती है। इसलिए अगर महिला ऐसी चीजें खा ले, जिससे ब्लोटिंग और गैस की दिक्कत तो सकती है, तो बच्चे की भी सेहत खराब हो जाती है। लेकिन क्या आपने सोचा है कि जिस…

Loading

Read More

रक्षाबंधन पर न्यू लुक पाने के लिए कैरी करें फ्लोरल प्रिंट लहंगे

रक्षाबंधन का पर्व आने वाला है और इस खास मौके पर महिलाएं सुंदर और स्टाइलिश दिखना चाहती हैं। इस खास मौके पर महिलाएं सूट या फिर साड़ी पहनना पसंद करती हैं। लेकिन अगर आप भी इस रक्षाबंधन अपने लुक को न्यू ट्विस्ट देना चाहती हैं, तो आप सूट या साड़ी की बजाय इस बार फ्लोरल प्रिंट लहंगा पहन सकती हैं। यह लहंगा ट्रेडिशनल और स्टाइलिश लुक पाने के लिए बेस्ट है। साथ ही इसको पहनकर आप भीड़ से अलग नजर आएंगी। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको…

Loading

Read More

शादी के बाद पहले रक्षाबंधन में मायके पहनकर जाए ये खूबसूरत साड़ियां

इस बार 09 अगस्त 2025 को रक्षाबंधन का पर्व मनाया जा रहा है। ऐसे में शादी के बाद पहला रक्षाबंधन हर लड़की के लिए काफी खास होता है। रक्षाबंधन के मौके पर बहनें अपने भाइयों की कलाई पर राखी बांधती हैं। जिसके बाद वह खुद को खूबसूरत बनाने का एक भी मौका नहीं गवाती हैं। ऐसे में लड़की की साड़ी से लेकर गहने, मेकअप और हेयरस्टाइल सब कुछ अट्रैक्टिव होता है। ऐसे में अगर आपकी भी जल्दी शादी हुई है और आप शादी के बाद पहली बार रक्षाबंधन मनाने के…

Loading

Read More

अपने बॉडी टाइप के अनुसार करें दुपट्टा ड्रेप, दिखेंगी बेहद ग्रेसफुल

अमूमन लहंगे से लेकर सूट तक में अपने लुक को कंप्लीट करने के लिए हम सभी दुपट्टे को स्टाइल करना पसंद करती हैं। यह कोई आम कपड़ा नहीं होता है, इसे ड्रेप करने का तरीका आपका पूरा लुक बदल सकता है। चाहे आप कॉलेज के लिए तैयार हो रही हों या फिर किसी पार्टी में जाने की तैयारी हो, लेकिन आप दुपट्टे को किस तरह से ड्रेप करती हैं, यह बहुत अधिक मायने रखता है। दुपट्टा ड्रेप करते हुए अगर आप एक परफेक्ट लुक क्रिएट करने के लिए बॉडी टाइप…

Loading

Read More

क्या आपके रिश्ते में भी आ गई है खटास? गौरांग दास के ये 3 ‘मंत्र’ करेंगे कमाल!

आजकल के रिश्ते बडे ही हाई-टेक हो गए हैं, जनाब! पहले चिट्ठियों में दिल धडकता था, अब सीन हो जाने पर दिल टूट जाता है। तेज रफ्तार जिंदगी, इंस्टा की स्टोरीज, डेटिंग ऐप्स की उंगलियों वाली लव स्टोरीज और ‘मैं स्पेस चाहती/चाहता हूं’ जैसे डायलॉग, सबने मोहब्बत को थोडा कॉम्प्लिकेटेड बना दिया है। अब प्यार सिर्फ दिल का नहीं, दिमाग और डेटा दोनों का खेल हो गया है। भरोसा, कम्युनिकेशन और लॉयल्टी का टेस्ट अब 5G स्पीड से होता है और अगर जरा सा भी नेटवर्क डाउन हो गया, तो…

Loading

Read More

डस्की स्किन वाली महिलाओं जरूर ट्राई करें ये मेकअप हैक्स, बढ़ जाएगी चेहरे की खूबसूरती

हर महिला खूबसूरत दिखना चाहती हैं, जिसके लिए वह काफी प्रयास भी करती हैं। डस्की स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए महिलाएं महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। अगर आपकी स्किन भी डस्की है, तो आप भी अपने चेहरे को खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए मेकअप करती हैं। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको ब्यूटी एक्सपर्ट की मदद से कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं। जिनका इस्तेमाल करने से आप आसानी से डस्की स्किन को खूबसूरत बना सकती हैं। हम आपको डस्की स्किन पर मेकअप…

Loading

Read More

मानसून में हेयर मास्क बनाते समय इन इंग्रीडिएंट्स का ना करें इस्तेमाल

बारिश के मौसम में आपके बाल अधिक देखभाल मांगते हैं। बारिश की बूंदे जब सीधे हमारे बालों व स्कैल्प के संपर्क में आती है तो इससे बालों में चिपचिपापन, उलझन व डैंड्रफ आदि की शिकायत शुरू हो जाती है। ऐसे में बालों की केयर करने के लिए हम सभी घरेलू उपाय खोजते हैं और तरह-तरह के हेयर मास्क बनाने लग जाते हैं। यकीनन बालों को पैम्पर करने के लिए घर पर मास्क बनाना एक अच्छा आइडिया है। लेकिन इस मास्क को बनाते समय आप किन इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करते हैं,…

Loading

Read More

सिंपल साड़ी के साथ कैरी करें गोटा पट्टी वाले ब्लाउज, मिलेगा क्लासी और खूबसूरत लुक

पारंपरिक परिधानों में गोटा पट्टी का काम एक खास चमक और खूबसूरती जोड़ता है। जिस कारण महिलाओं के बीच गोटा वर्क वाले आउटफिट्स की जबरदस्त डिमांड रहती है। वहीं मार्केट में आपको गोटा पट्टी वर्क वाली साड़ियों की भरपूर वेराइटी देखने को मिल जाएगी। लेकिन गोटा पट्टी का यह वर्क अब सिर्फ साड़ियों तक ही सीमित नहीं है। बल्कि आजकल गोटा पट्टी ब्लाउज भी काफी ट्रेंड में हैं। यह ब्लाउज काफी आकर्षक और मनभावन होते हैं कि इनको एक ही नजर में खरीदने का मन करता है। लेकिन गोटा वर्क…

Loading

Read More

अपने पार्टनर के साथ इस तरह लें रोमांटिक मौसम का मजा

गर्मियों के पसीने से तर-बतर दिन आखिरकार विदा ले चुके हैं। अब आप अपने साथी के साथ बेझिझक रोमांस कर सकते हैं, क्योंकि मानसून की फुहारों ने मौसम को इतना खुशनुमा बना दिया है कि यह एक आदर्श रोमांटिक माहौल के लिए बिल्कुल सही है। तो पेश हैं कुछ बेहद रोमांटिक चीजें, जिन्हें आप दोनों मिलकर उस वक्त एंजॉय कर सकते हैं जब बाहर बारिश बरस रही हो। साथ में कॉफी/चाय का आनंद: जब बाहर तेज बारिश हो रही हो, तो एक कप गरमागरम कॉफी या चाय का मजा ही कुछ…

Loading

Read More

लिवर डैमेज होने पर शरीर में नजर आते हैं ये लक्षण

हमारे शरीर में जब भी किसी तरह की गड़बड़ी की शुरूआत होती है, तो कोई भी अंग ठीक से काम नहीं करता है। या फिर किसी भी न्यूट्रिशन और विटामिन की कमी होने लगती है। तो शरीर में इसके संकेत साफ नजर आते हैं। हालांकि अगर इन संकेतों को शुरूआत में ही समझ लिया जाए, तो आने वाले समय में बड़ी मुश्किल से बचा जा सकता है। पेट में गैस बनना, पाचन का कमजोर होना या ब्लोटिंग महसूस होना, नींद आने में मुश्किल, हमेशा कमजोरी, भूख न लगना, हाथ-पैरों में…

Loading

Read More