जब भी भारत की कला, साहित्य, सांस्कृतिक विरासत और प्राकृतिक सुंदरता की बात की जाती है, तो पश्चिम बंगाल का नाम सबसे पहले आता है। यह एक ऐसा राज्य है, जहां पर हिमालय की बर्फीली वादियों से लेकर समुद्र तटों तक सुनहरी रेत तक आपको सब देखने को मिलता है। पश्चिम बंगाल की संस्कृति, भोजन, इतिहास, त्योहार और प्राकृतिक सौंदर्य हर साल लाखों की संख्या में पर्यटकों को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। ऐसे में अगर आप भी एडवेंचर प्रेमी हैं और साथ में इतिहास में भी रुचि रखते हैं।…
आज के समय में किसी के पास इतना समय ही नहीं होता है कि वह किचन में घंटों खड़े होकर खाना बनाए। ऐसे में जब बार-बार बाहर से खाना आता है तो जेब और सेहत दोनों पर भारी पड़ता है। इस समस्या से निपटने का आसान तरीका है मील प्रेप। यह ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। अमूमन इसमें पूरे हफ्ते की सब्जियां काटकर व खाना बनाकर फ्रिज में स्टोर कर दिया जाता है और फिर जरूरत के अनुसार उन्हें इस्तेमाल किया जाता है। इससे समय की बचत होती है…
आज की जेन जी सिर्फ़ पारंपरिक रिश्तों तक सीमित नहीं रहना चाहती। कई लोग अपने रिश्तों में कुछ नया और अलग एक्सपीरियंस करना चाहते हैं। इसी वजह से अल्टरनेटिव रिलेशनशिप्स और किंक डेटिंग जैसे कॉन्सेप्ट्स तेजी से चर्चा में हैं। लोगों का मानना है कि अगर दोनों पार्टनर सहज और सहमत हों, तो रिश्तों को अपने तरीके से जीया जा सकता है। टेक्नोलॉजी ने बदली डेटिंग की दुनिया डेटिंग ऐप्स और सोशल मीडिया ने नए तरह के रिश्तों के बारे में जानना आसान बना दिया है। अब लोग ऑनलाइन अलग-अलग…
अक्सर अपनी वेट लॉस जर्नी में हम जिस चीजो को सबसे पहले डाइट से हटाते हैं, वह कार्बोहाइड्रेट है। वहीं वेट लॉस के लिए हम अपनी डाइट से मनपसंद सफेद चावल खाना भी छोड़ देते हैं। वहीं फिटनेस की दुनिया में भी यह बात कही जाती है कि छरहरी काया पाने के लिए सफेद चावल से दूरी बना लें। सफेद चावल की जगह डाइट में ब्राउन राइस को शामिल करना चाहिए। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वजन घटना के लिए यह फॉर्मूला पूरी तरह से सही है। ऐसे में…
घुमक्कड लोग अक्सर कहीं न कहीं घूमने के लिए निकाल जाते हैं। कहीं पहाड़ तो कहीं झरने या फिर समंदर या किसी धार्मिक स्थल पर आदि। ज्यादातर लोगों को चाहत होती है लद्दाख घूमने की। यहां पर तिब्बती कल्चर टूरिस्ट को अपनी ओर आकर्षित करता है। वैस भारत देश विविधताओं से भरा हुआ है। बता दे कि, भारत में तिब्बत एक नहीं बल्कि दो हैं। चलिए आपको इस लेख में बताते हैं छत्तीसगढ़ के मैनपाट की, जो कि बेहद ही खूबसूरत जगह है। छत्तीसगढ़ का मैनपाट ‘छोटा तिब्बत’ छ्त्तीसगढ़ के…
मानसून के समय स्किन संबंधित समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। ऐसे में महिलाएं घर पर ही स्किनकेयर में लग जाती है। लेकिन उनको नहीं पता कि कुछ घरेलू नुस्खे नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। यदि आप भी बरसात में चेहरे पर आइस क्यूब्स का यूज करते हैं, तो यह लेख आपके लिए है। बरसात में स्किन पर आइस क्यूब लगाएं या नहीं आपको बताते हैं। स्किन पर डायरेक्ट बर्फ लगाने के नुकसान स्किन एक्सपर्ट ने बताया है कि बरसात के समय कुछ लोग चेहरे बर्फ लगाते हैं, लेकिन आप…
सेक्स और महिलाओं की सेक्सुअल हेल्थ पर आज भी खुलकर बात नहीं की जाती। यही वजह है कि कई महिलाएं ऐसी समस्याओं से जूझती रहती हैं, लेकिन उन्हें पता भी नहीं होता कि उनकी परेशानी का इलाज संभव है। ऐसी ही एक समस्या है वैजिनिस्मस (Vaginismus)। इस स्थिति में सेक्स या किसी भी तरह की वैजाइनल पेनिट्रेशन बहुत दर्दनाक या लगभग नामुमकिन लग सकता है। क्या होता है वैजिनिस्मस? वैजिनिस्मस एक ऐसी स्थिति है, जिसमें योनि के आसपास की मांसपेशियां अपने आप सिकुड़ जाती हैं। यह सिकुड़न बिना किसी कंट्रोल…
हर महिला के लिए प्रग्नेंसी का समय बेहद खास होता है। इस पल का इंतजार प्रत्येक महिला करती है। दरअसल, मानसून के समय में पानी में मच्छर पनपने, बैक्टीरिया के फैलने और दूषित खानपान के कारण अक्सर इंफेक्शन और बीमारियों का खतरा अधिक हो जाता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं पर अपने साथ-साथ बच्चे के हेल्थ की भी जिम्मेदारी होती है। इस दौरान इम्यूनिटी को बेहतर बनाना काफी जरुरी होता है। मानसून के समय स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए नको हेल्दी और पोषक तत्वों से युक्त फूड्स को डाइट…
सुबह के नाश्ते के लिए हर घर की माएं काफी परेशान रहती है। सुबह की भागदौड़ के बीच फटाफट और टेस्टी ब्रेकफास्ट बनाना किसी मुश्किल काम से कम नहीं होता है। रोजाना एक तरह का नाश्ता खाकर हर कोई परेशान हो जाता है। क्या आप भी रोजाना पोहा-उपमा का खाकर बोर हो गए, तो यह लेख आपके लिए है। अब यूनिक स्टाइल में सोयाबीन का चीला बना सकते हैं। यह स्वाद और सेहत में भी लाजवाब है। इसमें खूब सारा प्रोटीन पाया जाता है, जो कि आपके लिए काफी सेहतमंद है। आइए…
साड़ी एक ऐसा स्टाइलिश आउटफिट है। जो किसी भी महिला की खूबसूरती को दोगुना कर देता है। लेकिन सही हेयरस्टाइल न होने पर साड़ी की शान अधूरी लगती है। वहीं सही हेयरस्टाइल आपके फेक के कट, साड़ी के डिजाइन और ओवरऑल स्टाइल को बैलेंस करके आपको एलीगेंट, रॉयल और फैशनेबल टच देता है। आजकल ट्रेंडी हेयरस्टाइल न सिर्फ मॉर्डन टच देता है, बल्कि आपको फोटो रेडी भी बनाते हैं। यहां पर कुछ ऐसे ही हेयरस्टाइल की जानकारी दी गई हैं। जिनको आप फेस्टिवल, पार्टी, वेडिंग या किसी भी खास…