जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान प्रयागराज में योगाभ्यास जारी
जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान प्रयागराज में प्राचार्य राजेंद्र प्रताप के मार्गदर्शन एवं शशांक सिंह के निर्देशन में योगाभ्यास जारी। आज भ्रामरी प्राणायाम एवं लाफिंग क्रिया के महत्व के बारे में बताया गया ।शशांक सिंह ने कहा कि पीठ के बल किए जाने वाले आसन शरीर को स्वस्थ एवं मजबूत रखते हैं। आज की योग का शुभारंभ सरस्वती जी प्रतिमा पर पुष्पांजलि अर्पण के माल्यार्पण के पश्चात हुआ। उक्त सूचना डायट प्रवक्ता वीरभद्र प्रताप ने दी।
