आज के समय में लोग तरह-तरह की डाइट को फॉलो करने लगे हैं। ऐसी कई डाइट हैं, जो पूरी दुनिया में काफी ट्रेन्ड में हैं और इसलिए लोग इन डाइट्स को फॉलो करके अपनी हेल्थ में बदलाव देखने की उम्मीद करते हैं। इन्हीं में से एक है इंटरमिटेंट फास्टिंग। यह एक ऐसी डाइट है, जिसमें आपके खाने की टाइमिंग पर ज्यादा फोकस किया जाता है। इंटरमिटेंट फास्टिंग फॉलो करने से आपको बेमिसाल फायदे मिलते हैं। लेकिन इस डाइड को फॉलो करते समय आपको अपनी हेल्थ का भी पूरा ख्याल रखने…
हिमाचल प्रदेश के चंबा जिले में स्थित डलहौज़ी एक सुंदर और शांत पहाड़ी स्थल है, जो अपनी ठंडी जलवायु, हरे-भरे देवदार के जंगलों, और औपनिवेशिक वास्तुकला के लिए प्रसिद्ध है। समुद्र तल से लगभग 1,970 मीटर की ऊंचाई पर स्थित यह शहर 19वीं शताब्दी में ब्रिटिश गवर्नर जनरल लॉर्ड डलहौज़ी द्वारा स्थापित किया गया था और आज भी अपने ब्रिटिश युग की विरासत को सहेजे हुए है। डलहौज़ी की विशेषताएँ डलहौज़ी एक ऐसा स्थल है जहाँ प्राकृतिक सुंदरता, इतिहास और शांति का अनोखा मिश्रण देखने को मिलता है। यहाँ की…
अपनी स्किन की केयर करने के लिए हम सभी कई तरह के इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करते हैं। इन्हीं में से एक है मुल्तानी मिट्टी। खासतौर से, ऑयली स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करना काफी अच्छा माना जाता है। इससे ना केवल चेहरे को ताजगी मिलती है, बल्कि एक चमक भी आती है। अक्सर अपनी स्किन को ठंडक देने और उसे पैम्पर करने के लिए हम मुल्तानी मिट्टी को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं। BRAINBERRIES दुनिया का सबसे बड़ा साँप! जानिये इसके नाम और साइज के…
जब कुछ हल्का लेकिन टेस्टी खाने का मन होता है तो हम अक्सर दाल खाना पसंद करते हैं। अमूमन दाल को घर-घर में अलग तरीकों से बनाया जाता है। लेकिन अगर आपको चटपटा खाना पसंद आता है तो ऐसे में आप पंजाबी दाल तड़का बनाकर उसका स्वाद चख सकते हैं। पंजाबी दाल तड़का में लहसुन की खुशबू और ऊपर से लगाया हुआ तड़का आपको स्वाद की एक अलग दुनिया में लेकर आता है। आप दाल तड़का को चावल के साथ या फिर तंदूरी रोटी के साथ खा सकते हैं। HERBEAUTY…
आजकल अधिकतर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। वहीं लोग मोटापे से बचने के लिए एक्सरसाइज और डाइट प्लान फॉलो करते हैं। लेकिन इसके बाद भी रिजल्ट न मिलने पर निराश होते हैं। जरूरत से ज्यादा तनाव, नींद की कमी, खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान जैसे तमाम फैक्टर्स मोटापे के जिम्मेदार होते हैं। ऐसे में समय रहते इस समस्या पर काबू पाना जरूरी है, वरना न सिर्फ आपकी फिजिकल बल्कि मेंटल हेल्थ दोनों बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। ऐसे में अगर आप भी वेट लॉस की…
हमारी त्वचा को जवां और स्वस्थ रखने के लिए अनगिनत तरीके मौजूद हैं, चाहे वो कोरियन ग्लास स्किन रूटीन हो या कोई पुराने देसी नुस्खे। यही वजह है कि हममें से कई लोग अब भी अपनी त्वचा के लिए सही समाधान की तलाश में रहते हैं। ईमानदारी से कहें तो हमने कई तरह के महंगे संयोजन आजमाए हैं: क्रीम, टोनर, स्नेल म्यूसिन और न जाने क्या-क्या, ताकि जिद्दी मुहांसे, तैलीय त्वचा, रूखापन जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल सके। और जब कुछ भी काम नहीं आता, तो हमारी जेब खाली हो…
गर्मियों के मौसम में स्किन का खास देखभाल करने की जरूरत होती है। स्किन की खास देखभाल के लिए आप नेचुरल क्लींजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह बिना किसी नुकसान के आपकी स्किन को साफ करता है। वहीं इसमें पारंपरिक और प्राकृतिक जड़ी-बूटियां और पोषक तत्व शामिल होते हैं। जोकि आपकी स्किन को बेदाग और हेल्दी बनाए रखने के साथ ही आपकी त्वचा संबंधी बीमारियों को भी दूर करने का काम करता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप किन-किन…
द्रिक पंचांग के मुताबिक 03 जून 2025 की रात 03:31 मिट पर ग्रहों के राजा सूर्य और शनि एक शुभ कोणीय योग का निर्माण करेंगे। इस कोणीय योग को पंचांक योग भी कहा जाता है, यह योग तब बनता है, जब कोई दो ग्रह एक-दूसरे से 72 डिग्री की कोणीय स्थिति में अवस्थित होते हैं। ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक कोणीय स्थिति में सभी ग्रह एक-दूसरे को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करते हैं। बता दें कि इस योग को काफी दुर्लभ माना जाता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम…
जन्म कुंडली में ग्रहों की स्थिति के अनुसार ही हमें शुभ-अशुभ परिणाम मिलते हैं। यदि कुंडली में ग्रह बलवान हों, मजबूत स्थिति में बैठे हों अथवा शुभ ग्रहों से दृष्ट हों तो ऐसे में जातकों को अच्छे फल प्राप्त होते हैं। जबकि इसके विपरीत यदि अशुभ अवस्था में हों, किसी शत्रु ग्रह से पीड़ित हों तो जातकों को उसके बुरे फल भी प्राप्त होते हैं। श्री लक्ष्मीनारायण एस्ट्रो सॉल्यूशन अजमेर की निदेशिका ज्योतिषाचार्या एवं टैरो कार्ड रीडर नीतिका शर्मा ने बताया कि कुंडली में ग्रह कमजोर होते हैं तो हमें…
हाथों के अलावा दुल्हन के पैरों की मेहंदी डिजाइन पर भी लोगों की निगाहें टिकी रहती हैं। पैरों की मेहंदी पर भी उतनी ही मेहनत करनी पड़ती है, जितनी की हाथों की मेहंदी पर होती है। लेकिन जब पैरों की मेहंदी लगाने की बारी आती है, तो यह समझ नहीं आता है कि ऐसी कौन सी मेहंदी डिजाइन लगाई जाए, जिससे कम समय में पैरों को खूबसूरत डिजाइन से भरा जा सके। ऐसे में हम आपको लिए पैरों में लगाई जाने वाली मेहंदी की कुछ बेहद खूबसूरत डिजाइंस के बारे…